冬号の特集
新年から始める「健康づくり」

健康寿命とは?

県民の平均寿命・健康寿命(H25年)

【出典】
平均寿命:新潟県生命表
健康寿命:健康日本21(第二次)推進専門委員会資料(厚生労働省)

○「健康寿命」とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」を指します。
○平均寿命と健康寿命の差は、日常生活で自立した生活ができず、介護など人からの支援が必要な期間であることを意味します。
○年をとっても元気に自立した日常生活を送るために、健康寿命を延ばすことが大切です!

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